la sindrome dell'impostore

LA SINDROME DELL’IMPOSTORE

Vi capita mai di avere l’impressione di non essere all’altezza, di non avere le capacità necessarie per portare a termine un lavoro ambizioso? Quest’espressione è abbastanza comune e il più delle volte è passeggera, ma quando si trasforma in una convinzione duratura si entra nel quadro della “sindrome dell’impostore”, che è abbastanza diffusa in molti […]

la gelosia

La gelosia è uno stato d’animo di chi a torto o a ragione dubita della fedeltà o dell’amore della persona amata. Freud parla di una gelosia “buona” che chiama competitiva: un carburante indispensabile non solo per il rapporto di coppia ma anche per un miglioramento personale. La gelosia in un rapporto è generalmente positiva, ma […]

I GIOCATTOLI NON SONO PIU’ QUELLI DI UNA VOLTA

  <I nuovi giocattoli tecnologici che parlano ai bambini ne uccideranno la creatività. Possono sembrare la versione contemporanea dell’amico immaginario, in realtà sono l’opposto>. Tilde Giani Gallino, professore ordinario di Psicologia evolutiva all’università di Torino, è autrice di numerose ricerche sull’amico immaginario. Che influenza avranno questi giocattoli sulla crescita? Negativa, temo. Proprio il contrario dell’amico […]

OGGI CI METTIAMO IN BLU

Stavolta  parliamo un po’ del blu. In psicoterapia utilizziamo spesso il test dei colori:  un test diagnostico utile nel definire il quadro di personalità di un determinato soggetto. Il colore blu in questo test corrisponde ad un temperamento flemmatico, un carattere calmo e soddisfatto. Stranamente molto diverso  è il significato emotivo  che evoca il blu […]

BAMBINE SENZA PESO

La moda d’essere magre e sofisticate, la propaganda di diete e farmaci dimagranti che il nostro ambiente culturale richiede, rifiuta la ragazza grassa e l’obesità, che non è più come una volta segno di distinzione, anche se il nostro ambiente è caratterizzato dalla sovrabbondanza alimentare. Nella nostra cultura la donna soffre per l’ambiguità del ruolo […]

LA COPPIA

La complicità, la progettualità e la condivisione sono alla base dei rapporti di coppia. Nel ‘800 i matrimoni per lo più erano programmati dai genitori anche e soprattutto per questioni economiche; nel ‘900 la donna è stata interprete di diversi cambiamenti: la guerra ha trasformato il suo ruolo poiché è diventata il capofamiglia. Ha dovuto […]

LA LIBERTA’

La libertà: la vita è come una barca; essere liberi significa staccare il pilota automatico e impostare da soli la rotta da seguire. La libertà è un dovere, un diritto e uno stato d’animo necessario all’uomo: è una meta da raggiungere con costanza e fatica. Non si nasce liberi ma si diventa. L’uomo inevitabilmente nel […]

SPORT E PSICHE

L’attività sportiva è un’azione che vuole energia e dà energia a tutto il corpo. Essendo psiche e soma similmente collegati possiamo capire che l’energia somatica aiuta favorevolmente anche quella mentale e la psiche. Praticare uno sport adeguato costituisce anche un’ottima attività mentale pertanto si può effettivamente dire “mens sana in corpore sano”. Certamente per accedere […]