Se la ascoltiamo ci porta in salvo. Spesso progettiamo la nostra esistenza secondo dei canoni che c’imponiamo. Stiamo col partner non perché siamo innamorati ma perché “con lui stiamo bene”. Scegliamo gli studi che ci garantiscono la carriera, ma non quelli che ci piacciono. Ma la scarica violenta del panico vuol dirci che le energie che sono dentro di noi rifiutano queste scelte. Il panico arriva perché la vita che conduciamo equivale ad una morte o ad una vita da macchine. Per sconfiggere il panico dobbiamo risvegliare la nostra energia più profonda e naturale. Per farlo e necessario affidarsi a tre “virtù”: tenerezza, passione, intuito. La prima insegna la passività: dobbiamo cedere alle nostre emozioni e sciogliere la nostra corazza. La seconda bisogna lasciare che il cuore ricominci a battere senza troppo controllo. La terza annulla i calcoli e i ragionamenti affidandoci ad un’intelligenza interiore che sa come farci stare bene. Allora tre sono gli antidoti al DAP.